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Evento GRATUITO Todos los días 4:45 am por ZOOM

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¿Qué es Sadhana Acuariana?

 

Es una práctica diaria que te ayuda a mantener tu neutralidad para enfrentar con gracia los retos del día a día.

Consta de dos horas y media de Yoga y meditación antes de la salida del Sol. Al hacer sadhana grupal los beneficios se multiplican.

 

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¿Qué necesito para Sadhana?

 

Un tapete de yoga o zalea. Ropa cómoda, una frazada y conectarte por ZOOM a las 4:45 am. 

Te sugerimos imprimir el japji sahib y los mantras para poder entonarte con la energía grupal.

¡CLASE MUESTRA GRATIS!​​​

 

Sólo selecciona el horario que más te convenga y confirma tu asistencia por whats app al 22.25.48.27.87

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Vive la experiencia de sentirte en equilibrio

 

Kundalini Yoga mejora la concentración, la flexibilidad, te ayuda con el manejo del estrés, te da tranquilidad y bienestar, te ayuda a mejorar tu cuerpo en general, por que fortalece el sistema inmunológico y nervioso.

Date la oportunidad de vivir sano, feliz y próspero.